Terapia familiar
Terapia familiar en Valencia y Moncada
La familia es un sistema donde todos estamos conectados. Cuando algo no funciona, trabajar juntos es la forma más efectiva de encontrar soluciones.
¿Reconocéis alguna de estas situaciones?
- En casa se respira tensión constante y las discusiones estallan por cualquier motivo.
- Sentís que cada vez habláis menos entre vosotros, o que cuando habláis, acabáis discutiendo.
- Los conflictos entre padres e hijos se han vuelto el día a día y no sabéis cómo reconducir la situación.
- Estáis pasando por un divorcio o separación y los hijos están en medio.
- Habéis formado una familia reconstituida y la integración está siendo difícil para todos.
- Uno de los miembros de la familia lo está pasando mal y no sabéis cómo ayudarle desde casa.
- Los desacuerdos sobre la crianza o los límites están generando un conflicto constante entre los padres.
- Una pérdida o un cambio importante ha desequilibrado a toda la familia.
Si alguna de estas situaciones os resulta familiar, la terapia familiar puede ayudaros a encontrar nuevas formas de convivir.
¿Cómo puedo ayudar a vuestra familia?
La terapia familiar parte de una idea fundamental: lo que le ocurre a un miembro de la familia afecta a todos los demás. Por eso, en lugar de buscar un culpable, trabajamos para entender cómo funcionan las dinámicas que generan malestar y cómo cambiarlas entre todos.
Utilizo un enfoque sistémico, que es el más adecuado para el trabajo con familias. Esto significa que no me centro solo en el síntoma (la conducta del adolescente, las discusiones, el silencio), sino en el sistema completo de relaciones que hay detrás. A veces, pequeños cambios en cómo nos comunicamos o en cómo nos organizamos producen transformaciones muy significativas.
Las sesiones en nuestra consulta de Valencia y Moncada se adaptan a cada familia. A veces trabajamos con todos los miembros juntos, otras veces con subsistemas (solo los padres, solo los hermanos) según lo que necesitemos abordar. No hay un formato rígido, porque cada familia es un mundo.
La terapia familiar es especialmente útil en momentos de transición: divorcios, nuevas parejas, adolescencia complicada, pérdidas o cambios vitales. En estos momentos, tener un espacio guiado donde hablar y escucharse puede marcar la diferencia entre una crisis que separa y una crisis que une.
Laura Ruiz
Psicóloga General Sanitaria · Col. CV 15122
Soy Laura, psicóloga sanitaria. Trabajo desde la cercanía y la calidez, adaptando cada sesión a lo que tú necesitas. Aquí encontrarás un espacio seguro donde ser tú, abrir tu historia y sentir que te escuchan y te acompañan en cada paso. Trabajo desde un enfoque integrador y sistémico.
¿Qué trabajamos?
Conflictos familiares crónicos
Discusiones constantes, tensión en casa, bandos enfrentados.
Problemas de comunicación
Dificultad para hablar sin discutir, malentendidos, silencios.
Dificultades de crianza
Desacuerdos entre padres, límites inconsistentes, problemas de autoridad.
Cambios vitales
Divorcios, nuevas parejas, mudanzas, pérdidas de familiares.
Adolescencia conflictiva
Rebeldía extrema, conflictos generacionales, comunicación rota.
Familia reconstituida
Integración de nuevos miembros, relación con hijastros, roles difusos.
Tu primera sesión
Lo ideal es que a la primera sesión vengáis todos los miembros de la familia, o los que puedan. Si no es posible, podemos empezar con los padres. Nos conocemos, entendemos la situación y os explicamos cómo trabajamos juntos.
- Duración
- 60-75 minutos
- Frecuencia
- Semanal o quincenal, según las necesidades
- Modalidad
- Presencial en Valencia o Moncada
"Mi hijo de 14 años no quería ir al psicólogo, pero Laura conectó con él desde la primera sesión. Ahora va con ganas y hemos visto un cambio enorme en casa."
Preguntas sobre terapia familiar
¿Tienes alguna duda? Aquí encontrarás las respuestas a las preguntas más comunes. Si no encuentras lo que buscas, escríbenos .
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Camí de Rafelbunyol, 42, 46115 Alfara del Patriarca
"Llevaba tiempo sintiéndome perdida y sin saber cómo avanzar. Gracias a Laura he aprendido a conocerme y a poner límites. Ha sido un antes y un después."
— Lucía
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