¿Es necesario que vengan los dos miembros de la pareja?

Lo ideal es que ambos acudan a las sesiones. Sin embargo, a veces uno de los dos no está preparado. En ese caso, podemos empezar con sesiones individuales y valorar cómo avanzar.

¿Qué pasa si mi pareja no quiere venir?

Puedes empezar tú solo/a. A veces, cuando uno de los miembros empieza a hacer cambios, el otro se anima a participar. También es útil para ti independientemente de lo que decida tu pareja.

¿Puede la terapia salvar nuestra relación?

La terapia os ayuda a entenderos mejor y a tomar decisiones más conscientes sobre vuestra relación. A veces eso significa encontrar nuevas formas de estar juntos, otras veces significa acompañaros en una separación respetuosa.

¿Y si descubrimos que lo mejor es separarnos?

La terapia también puede ayudaros a gestionar una separación de forma saludable, especialmente si tenéis hijos. El objetivo es que ambos salgáis del proceso con claridad y respeto mutuo.

Terapia de pareja

Ser Pareja

Las relaciones de pareja pasan por momentos difíciles. La terapia os ofrece un espacio neutral donde ambos podéis expresaros y encontrar nuevas formas de conectar.

80€ / sesión

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¿En qué consiste?

Sesiones de 75 minutos para dar espacio a ambos miembros de la pareja.
Trabajo conjunto e individual cuando es necesario.
Aprendizaje de técnicas de comunicación efectiva.
Identificación de patrones repetitivos que generan conflicto.
Herramientas para gestionar los desacuerdos de forma constructiva.

¿Qué trabajamos?

Crisis de pareja

Momentos de distanciamiento, desconexión o dudas sobre el futuro de la relación.

Problemas de comunicación

Dificultad para expresarse, malentendidos frecuentes, discusiones que no llevan a nada.

Celos e inseguridad

Desconfianza, necesidad de control, miedo al abandono.

Infidelidad

Recuperación de la confianza tras una infidelidad, decisión sobre el futuro de la relación.

Problemas de convivencia

Reparto de responsabilidades, diferentes expectativas, rutina.

Transiciones vitales

Llegada de hijos, cambios laborales, mudanzas, jubilación.

Sesión de terapia de pareja

80€ / sesión

Sesiones de 75 minutos en consulta o por videollamada

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Primera sesión sin compromiso

Preguntas sobre terapia de pareja

¿Tienes alguna duda? Aquí encontrarás las respuestas a las preguntas más comunes. Si no encuentras lo que buscas, escríbenos.

: Lo ideal es que ambos acudan a las sesiones. Sin embargo, a veces uno de los dos no está preparado. En ese caso, podemos empezar con sesiones individuales y valorar cómo avanzar.
: Puedes empezar tú solo/a. A veces, cuando uno de los miembros empieza a hacer cambios, el otro se anima a participar. También es útil para ti independientemente de lo que decida tu pareja.
: La terapia os ayuda a entenderos mejor y a tomar decisiones más conscientes sobre vuestra relación. A veces eso significa encontrar nuevas formas de estar juntos, otras veces significa acompañaros en una separación respetuosa.
: La terapia también puede ayudaros a gestionar una separación de forma saludable, especialmente si tenéis hijos. El objetivo es que ambos salgáis del proceso con claridad y respeto mutuo.

Volved a conectar

La primera sesión es sin compromiso. Nos conocemos, entendemos vuestra situación y os explicamos cómo podemos ayudaros.

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